■簡介 在美國，超過一百萬個小嬰兒， 實施這套一覺到天明的好方法！ 　　本書要傳達給大家的，是當初兩位大功臣──瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師，傳授給我的育兒智慧，用來訓練自己的三個寶寶，成效卓著，例如： • 讓寶寶從出生後就睡自己的床，訓練自然入睡。 • 在寶寶六週大時，就能夠一覺到天明。 • 餵奶按照固定的作息時間表，切忌一哭鬧就餵。 • 努力遵循「餵奶－玩耍－睡覺」的模式，勿讓寶寶吃奶吃到睡著。 　　「妳今天不讓寶寶哭，寶寶明天就讓妳哭」──適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。 　　寶寶約在三個月大以後開始流口水，這表示寶寶的消化系統準備要開始吃奶水以外的副食品。 　　在寶寶還沒學會說話之前，教一些簡單的肢體語言有利親子溝通。 　　希望提供這一套優質有效的照顧寶寶的方法，可以讓你們家中充滿安詳、輕鬆的氣氛。本書中節錄有許多家長的見證，他們都是採用這樣的育兒方法，並且得到同樣美好的成果。 　　願本書能夠幫助許多母親免於心力交瘁之苦，並且幫助許多人重新體會到如何為人父母。更重要的是，期盼能幫助所有做父母的享受自己的心肝寶貝。